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Le bien-être à l'ère du numérique

Starts
Ends
Format
In person
Location
Longueuil, Canada

About This Event

Le bien-être numérique : des repères pour une utilisation plus saine des écrans. Dans un monde où les écrans occupent une place centrale, comment en tirer le meilleur tout en réduisant les effets négatifs ? Cette conférence propose un espace de réflexion et d’échange sur les avantages et les méfaits du numérique. À partir de données de recherche et d’expériences concrètes, nous identifierons ensemble des pistes d’action simples et réalistes pour cultiver un bien-être numérique et entretenir une relation plus saine, consciente et équilibrée avec les écrans.